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Workshop
Ernährung bei Hashimoto
Wie du Deine Ernährung änderst und nachhaltig die Symptome von Hashimoto linderst
- Erreiche dauerhaft einen vitalen Körper
- Stoppe eine weitere Gewichtszunahme
- Habe wieder Energie für Deinen Alltag, Deine Familie und vor allem für DICH
- habe ein stabiles Körpergewicht mit dem Du Dich wohlfühlst und das Du verdienst
- Trage wieder Deine Lieblingskleidung
- Werde mental stärker und erlebe Deine Motivation auf einem neuen Level
Kennst du das?
- Jeden Tag der gleiche Frust beim Aufwachen: Du fühlst Dich müde und ausgelaugt, weil Dein Schlaf nicht erholsam ist, ständig wachst Du auf, schläfst nie durch.
- Ständig bist Du ausgebrannt und müde. Du hast keine Energie mehr für deine Familie und Dich selbst. Du kommst einfach nicht in die Gänge, alles ist so schwer.
- Der ganze Haushalt bleibt immer an Dir hängen und Du kommst einfach nicht hinterher weil Du immer so fertig bist.
- Nichts passt. Nirgends kannst Du Kleidung einkaufen. Als ob Du nicht zur Gesellschaft dazu gehörst.
- Einfach mal sich im Restaurant verwöhnen lassen? Ist nicht machbar, Deine Unverträglichkeiten lassen es nicht zu.
- Du bist an einem Tiefpunkt. Soll so der Rest Deines Lebens aussehen? Daheim auf dem Sofa?
Wie würde es sich anfühlen, wenn..
- Du endlich einen Weg gezeigt bekommst, der Dich aus Deinem Frustrationsloch mit Hashimoto herausführt?
- Du Ruhe und Zufriedenheit spürst, weil Du weißt, dass Du alles geschafft hast, was Du Dir für den Tag vorgenommen hast?
- Du mehr Energie für alles hast und nun sogar neue Herausforderungen angehst?
- Du in jedem Geschäft passende Kleidung findest?
- Du nicht nur für Deine Familie, sondern auch für Dich und Deine Träume voll und ganz da sein kannst?
Was passiert, wenn du so weiter machst, wie bisher..
- Überlastete Nebennierenrinden
- Stresshormone durchfluten den Körper
- führt zu Gedächtnisproblemen
- Muskelprobleme -> Bewegungseinschränkung
- Keine Kraft für das, was dir wichtig ist
- Langfristige Zerstörung der Schilddrüse kann weitere Erkrankungen nach sich ziehen (z. B. Diabetes, Colitis ulcerosa, PCO, rheumatische Erkrankungen usw.)
Wie wir Dich dabei unterstützen können..
- Erfahre, wie Du Deine Ernährung mit wenig Aufwand auf Dein Befinden einstellen kannst
- Lerne, wie Du mit einfachen Umstellungen zu mehr Energie kommst
- Erhalte Beispiel-Rezepte, um schnell in die Umsetzung zu gelangen
- Hole Dir das Wissen um eine gesunde und entzündungshemmende Ernährung bei Hashimoto
Worum geht es im Workshop ?
“Es bringt nicht viel, nur Pillen zu schlucken. Man
behandelt so lediglich das Symptom, aber
nicht die Ursache.”
Die Themen
Ernährung so wichtig
In dem Wissen, wie die Krankheit entsteht, liegt die Erkenntnis, was Du tun kannst, um die Symptome zu lindern. Die Ernährung ist einer der wichtigsten Schritte auf dem Weg zu mehr Gesundheit.
Antientzündliche Ernährung
Lerne, wie Du eine entzündungshemmende Ernährung leicht umsetzen und in Deinen Alltag integrieren kannst. Welche Lebensmittel kannst Du guten Gewissens essen und welche solltest Du besser ersetzen?
Nahrungsergänzungen
Finde Deine persönliche Ernährungsweise, die Dir und Deiner Gesundheit dienlich ist, die Dir leicht fällt und gut schmeckt. Ergänze sie mit geeigneten Vitaminen, Mineralstoffen und sekundäre Pflanzenstoffe.
Das sagen meine Kundinnen
Bianca
"Nach den Gesprächen mit Peggy geht's mir ziemlich gut, da sie eine so authentische und herzliche Art hat. Sehr motiviert und interessiert wird bei ihr nach Lösungsansätzen gesucht (und gefunden). Vielen herzlichen Dank für dein Engagement/Wissen und dein liebes Wesen."
Henriette
"Ich fühl mich phantastisch, seit ich die Darmreinigung mache. Habe jeden Heisshunger auf Zucker verloren (absolute blessing) und auch einiges an Gewicht verloren..
Danke, Peggy Wolf!!"
Sarah
"In der Vorbereitung auf die Entgiftungsphase hatte ich viele Befürchtungen, die aber alle nicht eingetreten sind. Im Gegenteil: ich habe keinerlei Heißhungerattacken und nach etwa der Hälfte der Kur bereits 8 Kilo abgenommen."
Der Ablauf
Wenn du endlich wieder zu Kraft und mehr Schönheit kommen willst - so läuft der Workshop ab:
1. Datum/Zeit und Ort
Samstag, 1. April 2023
10:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Online-Workshop
via Zoom
2. Deine Vorteile
- Du lernst alles Wissenswerte zur entzündungshemmenden Ernährung
- Du erhältst:
- passende Beispiel-Rezepte
- Checklisten und Einkaufshilfen
- mein neuestes E-Book
- Ich beantworte Deine Fragen live im Workshop
3. Preis
Frühbucher-Preis
79 €
(bis 27.03.2023)
danach regulär
99 €
Dein Coach: Peggy Wolf
- 2015 mit Hashimoto diagnostiziert und durch viel Ausdauer und Geduld einen Weg gefunden aus dem tiefen Loch rauszukommen
- Will diesen Weg mit Dir teilen, damit auch Du Deine Beziehung zu Hashimoto nachhaltig veränderst
- Hat 25 kg abgenommen durch diese Methode
- Hat mehr Energie als je zuvor
Dieser Workshop ist etwas für Dich, wenn..
- Du in kompakter Form alles über entzündungshemmende Ernährung erfahren möchtest, ohne weiter zu suchen und zu experimentieren
- Du Wert auf hohe Qualität im Coaching legst und kein Standardcoaching suchst - Dafür stehe ich mit meinem Namen
- Du endlich WIRKLICH etwas verändern willst und bereit bist, Deine Beziehung zu Hashimoto zu transformieren
- Du Dir darüber bewusst bist, dass Du nicht nur eine Pille schlucken musst, um Deine Ziele zu erreichen. Im Coaching wirst Du lernen, WIE das genau geht
- Du in der Lage bist, aktiv in Dich und Deine Zukunft zu investieren
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