E-Book 30 Frühstücksideen


 Glutenfrei frühstücken? Jeden Tag ein anderes Rezept ausprobieren? Mit diesem E-Book bekommst Du entsprechende Anregungen.




Was beinhaltet das E-Book?


In meinem E-Book "30 Frühstücksideen" habe ich viele Rezepte gesammelt, die ich selbst ausprobiert habe. Da ich mich glutenfrei ernähren darf, wegen einer starken Glutenunverträglichkeit, wollte ich das übliche Brot und Müsli durch glutenfreie Varianten ersetzen. Dabei wollte ich mich dennoch abwechlungsreich ernähren. Jeden Tag sollte eine andere Mahlzeit auf dem Tisch stehen. Das war meine Herausforderung. Ich habe viel recherchiert und auch ausprobiert.

Herausgekommen ist eine Rezeptsammlung, die Dir einen ganzen Monat lang Abwechlsung beschert. Hirse, Amaranth, Quinoa, Süßkartoffel, Chiasamen, Leinsamen und viele andere wertvolle Lebensmittel finden Beachtung in Form von:

  • Müsli
  • Porridge
  • Waffeln
  • Auflauf
  • Brot
  • Brötchen
  • usw.

Das alles in glutenfreier Ausführung und bei Bedarf auch vegan abzuwandeln.

Zudem gebe ich zu Hinweise zur Herkunft und zu Nährwerten der Lebensmittel. Auch einige Anregungen zum veganen Ersatz von Eiern sind enthalten.


So geht der Kauf:

Wenn Du auf den Kauf-Button klickst, wirst Du auf eine sichere Zahlungsseite bei Copecart geleitet. Du wirst dort durch den Bezahlprozess geführt. Jeder Schritt wird Dir genau erklärt. Deine Daten werden verschlüsselt übertragen. Du kannst per PayPal oder Überweisung bezahlen. Die Zahlungsabwicklung erfolgt ausschließlich über die Copecart-Webseite.

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