Kategorie: Nahrungsergänzungsmittel

Was für ein wohlklingender Name! Irgendwie wirkt er beruhigend und entspannend und erinnert an das „Namaste“ im Yoga. Da können wir schon erahnen, wohin unser Lesereise heute geht. Ashwagandha, auch bekannt als Winterkirsche, Schlafbeere oder Indischer Ginseng ist eine mehrjährige Krautpflanze mit roten Beeren der Nachtschattengewächse, die in Indien, dem Nahen Osten und auch in…