Kategorie: Reinigung
Darmsanierung
und wie du deine Haut von innen zum Strahlen bringen kannst… Während wir unsere Haut jeden Tag hegen und pflegen, ihr Gutes tun und jede noch so kleine Veränderung kritisch im Spiegel beobachten, denken wir meist erst an unseren Darm, wenn`s ziept und zwackt und der Toilettengang „unnormal“ wird. Dabei ist der Darm unser größtes…
Fasten
„Am Aschermittwoch ist alles vorbei…“ … klingt es in meinen Ohren und dann beginnt in der christlichen Welt die Fastenzeit. Fasten ist ein germanisches Wort, das ursprünglich bedeutet „festhalten“, christlich gesehen das Festhalten „an den Geboten der Enthaltsamkeit“. Damit sollten die Gläubigen Busse tun und sich Gott nähern können. Jesus ging in die Wüste und…
Psychische Gesundheit
Heute steht auf meinem Kalender Freitag, der 13. – – schon kreiert sich in meinem Kopf das Bild von der schwarzen Katze, die hocherhobenen Hauptes meinen Gartenweg von links überschreitet und ich spüre gleich ein mulmiges Gefühl in der Magengegend. „Na klasse – das kann ja heute nur noch schlimmer werden!“ Was für ein blöder…
Sauna
Der Winter kehrt ein und mit ihm steigt der Wunsch nach Wärme von außen und innen, nach Glühwein, Punsch, Kerzenschein… Und wie wäre es mit einem ausgiebigen Saunabesuch? Bereits in der Antike schätzten die Menschen die gesunde und erholsame Wirkung von Dampf- und Schwitzbädern. Dass die Sauna bei uns so populär Einzug gehalten hat, sollen…